Theo thống kê mới nhất, số lượng người mắc bệnh hôi miệng đã vượt trên con số 80 triệu, có nhiều nguyên nhân gây nên căn bệnh này nhưng chủ yếu vẫn là do hút thuốc lá, bệnh lý răng miệng, chế độ ăn uống, uống không đủ nước…
Tất cả nguyên nhân gây hôi miệng đều gây nên một tình trạng chung là do vi khuẩn tích tụ trên bề mặt sau của lưỡi hoặc giữa 2 hàm răng. Người bị hôi miệng thường kém tự tin, sống khép kín nên ảnh hưởng rất lớn đến chất lượng cuộc sống.
Dưới đây là một số chia sẻ về 5 cách chữa hôi miệng hiệu quả nhất hiện nay và được rất nhiều bệnh nhân áp dụng thành công.
1. Cách trị hôi miệng bằng Quế
Trong Quế có chứa tinh dầu aldehyle cinnamic có tác ức chế số lượng vi khuẩn có hại cho khoang miệng đồng thời giúp biến mất mùi hôi miệng. Áp dụng 2 lần/ngày sẽ mang lại hiệu quả bất ngờ sau 2 đến 4 tuần
Cách thực hiện:
Đun sôi một thìa cà phê bột quế trong một cốc nước, có thể thêm một số lá nguyệt quế và quả bạch đậu khấu
Sau đó bạn lọc dung dịch và dùng nó thay thế nước súc miệng.
2. Cách chữa hôi miệng bằng Thì là:
Thì là ngoài tác dụng làm gia vị trong một số món ăn thì còn được xem là một trong những thuốc thảo dược tự nhiên quý giá giúp làm sạch khoang miệng tuyệt vời trong đó có tác dụng làm sạch miệng và đánh bay mùi hôi khó chịu. Đặc biệt thì là còn có đặc tính kháng khuẩn chống lại sự hình thành của vi khuẩn gây hôi miệng.
Cách thực hiện rất đơn giản
Cách 1: Nhai một muỗng canh thì là thật chậm để cho tuyến nước bọt được kích thích đồng thời cũng vệ sinh sạch sẽ khoang miệng.
Cách 2: Uống trà thì là. Cho 2 muỗng cà phê hạt thì là vào cốc nước nóng và để trong 8 phút, sau đó có thể thưởng thức và chống lại sự hôi miệng
3. Cách trị hôi miệng bằng Chanh
Từ lâu, mọi người đều biết chanh có tính axit giúp ngăn ngừa sự hình thành của vi khuẩn gây ra bệnh hôi miệng, chính vì thế chanh thường được sử dụng rộng rãi trong một số phương pháp chăm sóc răng miệng.
Cách thực hiện:
Khuấy một muỗng canh nước cốt chanh tươi vào một ly nước lọc và súc miệng, có thể thêm một ít muối để tăng thêm sự sát khuẩn.
Phương pháp này có tác dụng giúp bạn không còn khô miệng và từ đó không còn chứng hôi miệng nữa.
4. Trị hôi miệng với chanh, mật ong
Nguyên liệu: 10 ml mật ong, 30 ml nước chanh.
Cho chanh và mật ong vào quấy đều là có thể dùng được. Uống 2, 3 thìa canh hỗn hợp, sử dụng 2 lần/ngày.
Ngoài ra, để giữ hơi thở thơm tho suốt cả ngày, hãy cho 1 thìa cà phê mật ong và quế vào nước ấm và dùng hỗn hợp này để súc miệng.
5. Cách chữa hôi miệng bằng Trà
Trà là một loại thảo dược giúp chống hôi miệng hiệu quả, các chất chống oxy hóa polyphenol có trong cả trà xanh và trà đen giúp ngăn chặn sự phát triển và ức chế các hoạt động của vi khuẩn gây hôi miệng. Việc uống trà vào mỗi buổi sáng không chỉ giúp hơi thở thơm tho mà còn rất tốt cho sức khỏe
Nếu 5 cách chữa hôi miệng tận gốc tại nhà này không giúp bạn khắc phục được chứng hôi miệng thì bạn nên đến bác sĩ để có được những chẩn đoán chính xác hơn vì có thể bạn đang mắc một hoặc nhiều chứng bệnh về khoang miệng, răng nướu nào đó.
